Ya hace 1 año y medio que practico el MÉTODO WIM HOF y para “celebrarlo” fui al PRIMER retiro de invierno del método en Argentina. Te cuento TODO lo que viví.
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El primer retiro del método Wim Hof se hizo en mi provincia, en Córdoba, en Potrero de Garay, en las cabañas de Estancia La Ernestina, un lugar hermoso. Ahí fuimos un grupo de 30 personas, 4 días y 3 noches a practicar métodos de respiración, duchas frías, inmersiones en hielo, exposición al frío de distintas formas, meditación, yoga y mucho más para explotar al máximo todos los beneficios del método Wim Hof para convertirnos en SUPERHUMANOS.
ENLACES
Link a mi video explicando los beneficios del Método Wim Hof
👉https://youtu.be/QwXTydwuO-I
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👉 mercadolibre:http://bit.ly/PiletasAntartica-mercadolibre
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