De la teoría a la acción
Cómo salir del Club del Piloto Automático
En 30 minutos te voy a contar:
El paso a paso para crear y destruir hábitos a voluntad
Cómo funciona nuestro cerebro a la hora de crear hábitos
Que apliques los conocimientos que aprendes y eso te saque del Club del Piloto Automático
Aplicar al método F.A.R.O
Más info sobre método F.A.R.O